II Seminario Qigong Taoista dei "Quattro Animali Divini"
 Online su piattaforma Zoom

12 - 13 febbraio 2022

Sabato 15  ore 15.00 - 19.00 e Domenica 16 ore 9.00 - 13.00
Aperto a tutti

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Teoria:

    La disposizione di Jing Essenza, Qi Energia e Shen Mente prima e dopo la nascita.


Pratica:

  • Automassaggi;

  • Ba wu bu shen gong Esercizio degli otto animali per rinforzare i Reni;

  • Movimenti della Tartaruga, Movimenti della Fenice;

  • Cheng bao shi Palla alta (Mantenere la palla);

  • Ti bao shi Palla bassa (Sollevare la palla);

  • Fen shui shi Camminata nell’acqua (Separare le acque).